Tijdens deze cursus zal Evelien je mindset over bevallen veranderen van "angstig voor je bevalling" naar "bewust en vol vertrouwen bevallen" Ze geeft informatie over hoe een bevalling kan verlopen (natuurlijk of kunstmatig). Ze leert je correct ademen: wat ook haar stokpaardje is in de lessen zwangerschapsyoga. Je partner en jij leren welke houdingen je kan aannemen tijdens de weeën. Bovendien ontvang je per post een super handige & unieke kaartenset met allerlei mogelijke arbeidshoudingen en extra tips. Je komt te weten hoe je mentaal kan omgaan met de weeen. (denk aan tips uit yoga, hypnobirthing en mindful bevallen, maar ook hoe een epidurale verdoving werkt) De cursus bevat ook een duidelijk lijst met do’s & don’ts voor de partner. Je leert persen en uitkijken naar het moment waarop jullie baby zal geboren worden. Ook het verloop van een keizersnede komt aan bod. 

Jij leert dus hoe je kalm kan blijven en hoe je lichaam op wonderbaarlijke wijze werkt tijdens een bevalling. Waardoor je vol vertrouwen en met je eigen kracht & keuzes jullie baby ter wereld kan brengen. 

Deze cursus wordt heel warm aanbevolen voor alle ouders, zeker als je je arbeid thuis wil laten opvolgen door ons. Ook ouders van een 2e, 3e, 4e,.. kindje kunnen er nog veel uit leren. 

Concreet krijg je, na inschrijving, een link toegestuurd naar eenYou tube- kanaal, waarop je de lessen waar en wanneer je maar wil kan bekijken (en herbekijken) De kijkduur is ruim 2 uur! 

Indien je dat wenst, krijg je de papieren cursus thuis gestuurd met de kaarten van de arbeidshoudingen én een goodiebag van Het Bevallige Buikje. 

Vergeet dan zeker je postadres niet door te geven bij de inschrijving. (in het vakje "opmerkingen")