Wachtnummer 0468/24 86 00

MAMA BABY YOGA

29/06/2021

Alle lesdata

29/06/2021 - 10:00u

Prijs

€20,00 per inschrijving

Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het zenuwstelsel en zorgt voor een goede doorbloeding. Bovendien krijg jij extra handvaten om je baby te troosten, kan het jouw batterijen opladen & bevordert het je eigen fysieke herstel. We eindigen elke les met een baby-massage en een drankje voor de ouder. 

Voor de mama-baby-yoga schrijf je 1 persoon in voor 20 euro en kom je met 1 ouder en 1 baby per inschrijving. Je kan deelnemen vanaf 8 weken na de geboorte tot ongeveer 9 maanden. De les duurt 1 uur met de mogelijkheid om nog een uur 'te blijven plakken'. 

We zijn met minder mama's zodat we voldoende plaats onderling kunnen houden.