Wachtnummer 0468/24 86 00

Mama-baby Yoga

02/02/2022

Alle lesdata

02/02/2022 - 10:00u

Prijs

€20,00 per inschrijving

Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het zenuwstelsel en zorgt voor een goede doorbloeding. Bovendien krijg jij extra handvaten om je baby te troosten, kan het jouw batterijen opladen & bevordert het je eigen fysieke herstel. We eindigen elke les met een baby-massage en een drankje voor de ouder. 

Voor de mama-baby-yoga schrijf je 1 persoon in en kom je met 1 ouder en 1 baby per inschrijving. 

We zijn met minder mama's dan voorheen zodat we voldoende afstand kunnen houden. 

De les duurt 1 uur, met de optie om nog even na te praten als je dat wenst.